Saúde e Bem-Estar
  • Estudos mostram que exercícios e dieta reduzem risco de retorno do câncer

     

    Deixar o sedentarismo para viver uma vida saudável com certeza não é uma tarefa fácil, mas pode fazer toda a diferença, principalmente para os pacientes que tenham algum tipo de câncer ou já estejam se livrando dele.

     

    De acordo com especialistas, fazer atividades físicas e ter uma dieta balanceada reduz as chances do câncer permanecer ou voltar a se manifestar. Na pesquisa foram analisadas cerca de mil pessoas diagnosticadas com câncer e que passaram a fazer exercícios, comer mais vegetais, frutas e grãos. O resultado? Os pacientes apresentaram uma taxa de retorno do câncer 30% mais baixa e com 42% menos risco de morte em comparação aos pacientes que não tinham esses hábitos.

     

    Os médicos lembram que é muito importante que a dieta e os exercícios sejam acompanhados por um especialista e que dietas “malucas” não são a solução. O importante é se manter saudável e cumprir todo o tratamento para um bom resultado.

     

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